Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích. Nền tảng của thái độ "cùng thắng" là lấy những trở ngại làm những bài học cá nhân và sẵn sàng thay đổi ý kiến theo chiều hướng tích cực. Sự tha thứ của ta thoạt đầu có thể làm người khác khó xử.
Tinh thần tin tưởng vào tương lai tốt đẹp sẽ luôn cho phép ta chiến thắng. Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy. Khi đó, chúng ta thực sự sống trong tự do hoàn toàn.
Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng. Khi ta có những lời nói và hành động tích cực, phẩm chất của ta - cũng như một hạt giống đủ điều kiện về dinh dưỡng và sự chăm sóc - sẽ thức dậy, chuyển mình và trưởng thành. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
- Tinh thần trong cuộc sống thường nhật, nói ngắn gọn, là biết cách sống. Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình. Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc.
Sự rối loạn này dẫn đến mệt mỏi, căng thẳng, cảm giác bất ổn và sợ hãi. Mọi hành động chỉ cho kết quả tốt đẹp khi chúng ta biết thực hiện đúng lúc và đúng cách. Bạn có thể thay đổi tình trạng tiêu cực nếu bạn chọn cách suy nghĩ đúng.
Có một câu nói rất hay rằng: "Tôi thà biết vài câu hỏi còn hơn biết tất cả các câu trả lời". Thả lỏng vai và tay. - Thực phẩm cung cấp nhiên liệu cho cơ thể chúng ta.
Chúng ta sống cùng nhau và cùng san sẻ với nhau những thuận lợi. Sau một lúc thư giãn, tôi nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại với căn phòng và những cảnh vật xung quanh tôi, nhưng tôi vẫn giữ cảm giác bình an ấy. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano
Chúng ta phải ý thức làm việc hết mình, tùy theo sự hiểu biết và năng lực của bản thân. Nếu không tự kiểm soát được bản thân mình thì chúng ta sẽ bị người khác làm việc này. Không hành động có thể đồng nghĩa với sự thờ ơ, hờ hững.
Ví dụ: "chỉ nhìn thấy điều tốt đẹp ở người khác" hay "luôn luôn sử dụng ngôn ngữ tích cực". Khi trao tặng một cách không toan tính nguồn lực của ta, bao gồm thời gian và đức hạnh, ta nhận được nhiều hơn thế. Cơ thể tôi trở nên nhẹ nhàng không trọng lượng.
Quan sát sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc tiếp nhận qua lời nói, cảm xúc và thái độ, cũng sẽ tốt hơn nếu so với việc tham gia quá đáng hay phản ứng thái quá. Tôi thực lòng nghĩ rằng đây là tất cả những gì tư duy tích cực bao hàm. Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn.