Theo những nghiên cứu trên hàng ngàn người, hạnh phúc gắn liền với sự hài hước. Hơn nữa, mỗi khi đọc sách chúng ta có cơ hội luyện tập trí não của mình vì sách luôn mang đến cho chúng ta trí tưởng tượng phong phú hơn phim ảnh, truyền hình. Thực tế đã chứng minh: chỉ những ai dám mơ ước thì mới có nhiều cơ hội biến giấc mơ thành hiện thực.
Do đó, ý nghĩa của các biến cố xảy đến tuỳ thuộc vào cách nhìn của bạn. Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng. Bạn thử nghĩ xem, chúng ta mất chưa đến 1/6 giây để nhận ra nét mặt của một ai đó.
Chúng ta thường cảm thấy lạc lõng trong một thế giới phức tạp và rộng lớn. Hãy cố gắng tìm cơ hội thực hiện những gì bạn chưa đạt được Lấy trường hợp của Lonnie làm ví dụ.
Dù chỉ mới 8 tuổi hay 80 tuổi, những người có thể sử dụng máy vi tính đều có thể trải nghiệm những điều kỳ diệu của công nghệ và của cả thế giới, và hơn hết họ cảm thấy tự tin hơn khi công việc của họ ngày một hiệu quả hơn. Bạn nên tự mình suy nghĩ và đặt ra những mục tiêu thật sự có ý nghĩa cho chính mình, để khi đạt được, dù khó khăn bạn sẽ rất trân trọng và tự hào với chính mình. Thế nhưng sau khi vui chơi thoải mái, mark nhờ anh dọn phụ một số đồ đạc trong nhà.
Và điều đó chính là nguồn sống mạnh mẽ và quý giá nhất. Sau khi Dan thất bại trong lần bầu cử thị trưởng ở thị trấn quê nhà, anh luôn có cảm giác nặng nề rằng anh là kẻ thua cuộc. Những khi ở bên người thân, chúng ta thường có khuynh hướng luôn muốn làm theo ý mình.
Nellie và Cindy là hai chị em sống ở miền Bắc California. Chúng ta thường cảm thấy lạc lõng trong một thế giới phức tạp và rộng lớn. Chuyện này thế nào cũng dẫn đến cãi nhau cho mà xem", Frank nghĩ bụng.
Chợt một suy nghĩ đến với anh, số tiền bị mất mà ai đó vô tình nhặt được biết đâu lại giúp ích cho cuộc sống đang rất khó khăn của họ. Rose là một hoạ sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong nghề. Adam đã thắng mọi trận đánh nhỏ, nhưng lại thua trong một cuộc chiến vô hình.
Bạn có biết họ giải quyết bằng cách nào không? Họ xây thêm một cây cầu mới nữa nối tiếp theo ở phía phần cầu đã xây. Lấy trường hợp của Lonnie làm ví dụ. Ken và Alan là bạn với nhau từ thời còn học trung học.
Nếu cùng chia sẻ với nhau, chúng ta có thể sẽ tìm ra giải pháp tối ưu. Người có mối quan hệ xã hội rộng rãi đôi khi khát khao có một gia đình trong đó mọi thành viên gần gũi nhau hơn, còn những người sống trong một gia đình hạnh phúc đôi khi lại mong muốn có được nhiều bạn bè hơn. Em đã phải di chuyển theo cha qua các bang Kentucky, Illinois, Texas và Colorado.
Người hạnh phúc là người tin rằng họ sẽ đạt được những mục tiêu quan trọng đã đặt ra, đồng thời cũng biết hài lòng với chính mình ở những khía cạnh không quan trọng khác. Nellie và Cindy là hai chị em sống ở miền Bắc California. Ông biết mình đã lớn tuổi, so với những đồng nghiệp trẻ khác thì sẽ là quá trễ để ông bắt đầu quen với một môi trường mới và ông nghĩ rằng cũng quá trễ để làm lại tất cả.